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Depressionen treten in unterschiedlichen Schweregraden auf.
Das können leichte depressive Verstimmungen sein bis hin zu einer massiven
Depressionen, die einen Klinikaufenthalt erfordert.
Es ist selbstverständlich, dass man eine schwere Depressionen
nicht allein mit Schwedenkräutern behandeln kann.
Leichtere Depressionen kann man in vielen Fällen selbst
behandeln.
Wichtig bei der Depressionsbehandlung ist vor allem, dass
man sich viel in der frischen Luft bewegt. Johanniskraut ist eine beliebte Heilpflanze,
um die Stimmung zu verbessern.
Auch Schwedenkräuter können hier wertvolle Dienste leisten.
Sie beleben den Stoffwechsel und das gesamte Befinden. So können sie die dunkle
Wolke der Depression ein wenig lichten.
Wenn das nicht hilft, sollte man sich nicht scheuen,
professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.
Wann zum Arzt: Bei schweren Depressionen
Schulmedizin: Psychotherapie, Medikamente
Heilpflanzen: Johanniskraut
Hausmittel: Licht, Bewegung
Schwedenkräuter: Innerlich
Es wirken: Angelika, Muskatbohne, Muskatblüte,
Safran, Theriak
"Alte Handschrift": Schwedenkräuter nehmen
Melancholie und Depressionen.
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